Pattanás
A pattanás egy gyulladásos betegség, és leggyakrabban kamaszkorban jelentkezik, amikor a szervezetben egész sor változás zajlik le, amelyek jellege elsősorban hormonális. Ez azonban nem azt jelenti, hogy a pattanás nem jelenik meg felnőttkorban is, vagy épp ellenkezőleg, a legkisebbeknél, az újszülöttek és csecsemők esetében.
Mik a pattanások okai?
A pattanás egyik fő oka az eltömődött szőrtüsző (komedó), amelyben gyulladás jelenhet meg. A komedó természetes módon, fokozatosan jön létre aszerint, ahogy a bőrsejtek szaporodnak a bőrben. Nem mindig okoz pattanást, az egészséges bőrben a komedó magától feloldódik.
Az immunrendszer baktériumokkal, lipidekkel vagy androgénekkel (férfi nemi hormonokkal) való reakciója következtében viszont mikrogyulladás jöhet létre a bőr alatt, amely kezdetben szabad szemmel nem látható. A gyulladás a túlzottan nagymértékű bőrfaggyú termelés következtében azonban eljuthat egészen addig a pontig, hogy a pattanás jelei láthatóvá válnak a bőrön.
A hormonok pattanások keletkezésére gyakorolt hatása
A pattanások keletkezése és a hormonális változások szoros összefüggésben állnak. Éppen ezért a nők gyakran a felnőttkor elérése után sem feltétlenül szabadulnak meg teljesen a pattanások okozta problémáktól, szemben a férfiakkal, akiknél a pattanások képződése a kamaszkor után stabilizálódik. A nőknél megjelenő pattanásokra azonban hatással vannak az olyan hormonális ingadozások, mint a terhesség, a menopauza vagy a menstruáció.
A hormonokon és az öröklődésen kívül a pattanások keletkezését a bőrápolás és a felhasznált kozmetika, a stressz mértéke, az életstílus, a pórusokban lévő baktériumok, az anabolikus szteroidok vagy a lítiumot, barbiturátokat vagy androgéneket tartalmazó gyógyszerek használata is befolyásolja.
Mik a pattanás tünetei és formái?
A faggyúmirigyek természetes módon faggyút termelnek. Hogyha a mirigyek el vannak zárva, akkor fekete vagy fehér pöttyök vagy pattanások alakulhatnak ki.
- A fekete pöttyök, vagyis nyitott komedók, kis sötét felületek, amelyek akkor keletkeznek, amikor a faggyúmirigy elzáródik.
- A fehér pöttyök olyan típusú pattanások, amelyeknél a kerek lézió, tetején fehér sapkával, kiemelkedik.
- A pattanások általában fájdalmas, elvörösödött és kiemelkedett, gennyel teli léziók.
Hogyan szabaduljunk meg a pattanásoktól
A pattanásokat nagymértékben a genetika befolyásolja, és nem létezik garantált módszer, amellyel teljesen ki lehetne azokat gyógyítani. Tüneteit azonban jelentősen csökkenthetjük és a sebhely jellegű hatásokat is csillapíthatjuk. Mi segít a pattanások ellen?
A problémás bőr ápolása
A pattanások elleni harcban segít, ha betartjuk az arcbőrápolás megfelelő szokásait:
- A legjobb alap a jól megtisztított bőr, amelyben nincs helye a gyulladást okozó nemkívánatos baktériumoknak. A tisztítást végezze el naponta kétszer: reggel és este. Szerezzen be jó minőségű micelláris pattanás elleni vizet vagy pattanás elleni tisztítógélt. Használjon alkoholmentes tisztító és sminklemosó készítményeket, amelyek nem irritálják és nem szárítják ki a bőrt, mivel a kiszáradt bőr hajlamos még több faggyút termelni.
- A megtisztított arcbőrnek szüksége van megfelelő mennyiségű hidratálásra. Használjon olyan kenőcsöt vagy pattanás elleni krémet, amely felgyorsítja a pattanások gyógyulását, és ezen felül harcba száll az új pattanások keletkezése ellen.
- Az éjszaka folyamán alkalmazzon közvetlenül a pattanásokra olyan helyi ápolást, amely felgyorsítja a gyógyulásukat.
- Heti egy alkalommal alkalmazzon peelinget a problémás arcbőrre, amely eltávolítja a bőrről az elhalt sejteket, vagy mélyreható pattanás elleni bőrmaszkot, amely megtisztítja és mattosítja az arcbőrt.
Pattanás elleni kozmetikumok
A problémás bőrnek speciális ápolás kell, mert a szokványos kozmetika még tovább súlyosbíthatja a pattanásos tüneteket. Éppen ezért bízza magát a speciális pattanás elleni termékekre, amelyek olyan bevált márkák bőrgyógyászainak közreműködésével készültek, mint a Vichy, La Roche Posay, Avène, Eucerin, Bioderma vagy az A-Derma.
Kipróbálhatja a természetes pattanás elleni kozmetikumokat is, amelyek maximálisan kímélik nemcsak arcbőrét, hanem a természetet is.
A pattanás elleni legjobb készítmények
La Roche-PosayEffaclar DUO (+)kijavítja és megújítja az aknés és pattanásos bőr apró hibáit 40 ml4 600 Ft11 500,00 Ft / 100 ml
- VichyNormaderm Phytosolutionkorrekciós ápolás kettős hatással a pattanásos bőr hibáira 50 ml
6 600 Ft13 200,00 Ft / 100 ml
- SaffeeAcne Skintisztító tonik problémás és pattanásos bőrre 200 ml
4 590 Ft2 295,00 Ft / 100 ml
- BiodermaSébium Globalintenzív ápolás zsíros és problémás bőrre 30 ml
4 750 Ft15 833,33 Ft / 100 ml
- AvèneCleanance Comedomedkoncentrált ápolás a pattanásos bőr hibáira 30 ml
6 500 Ft21 666,67 Ft / 100 ml
- PayotPâte Grise L'Originaleéjszakai ápolás problémás és pattanásos bőrre 15 ml
6 110 Ft40 733,33 Ft / 100 ml
- EucerinDermoPuremélyen tisztító gél a problémás bőrre 400 ml
5 600 Ft1 400,00 Ft / 100 ml
- UriageHyséac SOS Pastehelyi ápolás éjszakára a pattanásos bőr hibáira 15 g
5 030 Ft33 533,33 Ft / 100 g
A pattanás gyógyítása
Hosszantartó pattanásos panaszok esetén keresse fel bőrgyógyászát. Az ő tanácsa alapján – a csúnya pattanások elleni harcban – kipróbálhat gyógyszereket is, amelyek segíthetnek a pattanások gyógyításában. A nőknek gyakran írnak elő hormonális fogamzásgátlót. A látható eredményekre viszont néhány hetet várnia kell. A pattanások állapota néha rövid időre akár súlyosbodhat is, amíg a szervezet meg nem szokja a gyógyszereket.
További tippek a pattanások kezelésére
A pattanásokra befolyással lehet a személyes higiénia, az étrend és a stressz is. Próbálja ki ezért a következő tanácsokat is:
- A nap folyamán ne érintse meg a kezével az arcát! A kézen található szennyeződések csak súlyosbítják a gyulladást.
- Ne nyomja ki és ne piszkálja a pattanásokat! Így csak kiterjesztené a pattanást, sőt, ezzel tartós sebhelyeknek teremtene alapot.
- Rendszeresen tisztítsa meg mobiltelefonja képernyőjét és gyakran mossa ki ágyneműjét, főleg a párnahuzatokat! Megszabadul így olyan szennyeződésektől és baktériumoktól, amelyek hozzájárulnak a pattanások keletkezéséhez.
- Törekedjen a jó közérzetre és mellőzze a stresszt, ami a faggyúmirigyek működését negatívan befolyásolja!
-
- Tartson kiegyensúlyozott étrendet és ne feledkezzen meg a testmozgásról, a helyes életvitel ugyanis hatással lehet a pattanások kialakulására! A pattanásokat okozó élelmiszerek közé tartoznak a tejtermékek és a magas glikémiás indexű élelmiszerek, mint az édességek vagy a fehér lisztből készült ételek, ezért ezeket inkább csak mértékkel fogyassza.
- Kerülje az erős napsütést és minden alkalommal óvja bőrét magas védőfaktorú napozókrémmel!
Hogyan takarjuk el a pattanásokat?
Jól szeretne kinézni, de nincs ideje várni, amíg a pattanások elmúlnak? Rejtse el a pattanásokat a megfelelő sminkkel. Válasszon olyan, hatóanyagokat tartalmazó, problémás arcbőrre szánt sminket, amely javítja a pattanások állapotát. Egyúttal keresse a nem komedogén termékeket, ezek ugyanis nem tömik el a pórusokat és nem adnak esélyt további pattanások kialakulásának.
Korrektor vagy smink a pattanásokra
- Az egész arcon csupán egy pár pattanás gyötri? Használjon pattanás elleni korrektort, amely elfedi azt a néhány kis hibát, amelyek megakadályozzák a tökéletes megjelenést.
- Össze szeretné hangolni a teljes arc színárnyalatát? Válassza a minőségi, pattanás elleni fedő make-up-ot, amely eltakarja az összes pattanást és pattanás utáni sebhelyet is.
Top sminkek és korrektorok a pattanásokra
- CliniqueAnti-Blemish Solutions™ Liquid Makeupfolyékony make-up problémás és pattanásos bőrre 30 ml
11 200 Ft37 333,33 Ft / 100 ml
- La Roche-PosayEffaclar DUO (+)tónusegyesítő korrekciós ápolás a bőr tökéletlenségei és a pattanások utáni hegek ellen 40 ml
5 500 Ft13 750,00 Ft / 100 ml
- BiodermaSébium Global Coverintenzíven fedő tonizáló ápolás az arcnak pattanásos bőrre 30 ml
5 770 Ft19 233,33 Ft / 100 ml
- AvèneCouvrancemagas fedésű korrektor ceruza ecsettel 1.7 ml
5 590 Ft5 590,00 Ft / 1 darab
- VichyDermablend 3D Correctionkorrekciós kisimító make-up SPF 25 30 ml
7 290 Ft24 300,00 Ft / 100 ml
- EucerinDermoPurefedő korrektor a bőr tökéletlenségei ellen 2 g
4 550 Ft227 500,00 Ft / 100 g
- DucrayKeracnylkorrektor ceruza a pattanásos bőr hibáira 2.15 g
3 490 Ft3 490,00 Ft / 1 darab
- PayotPâte Grise Stick Couvrantkorrektor ceruza 1.6 g
4 890 Ft4 890,00 Ft / 1 darab
Hogyan szabaduljunk meg a pattanások okozta sebhelyektől?
A pattanások okozta sebhelyek ellen a csipkebogyó vagy a ligetszépe olaj segíthet, vagy pedig az aloe verából készített gél, amely pompásan regenerálja a bőrt. Kipróbálhatja a kémiai peelinget vagy az IPL lámpás kezelést is. A pattanások utáni sebek elleni harc alapja azonban azok kialakulásának megelőzése, éppen ezért sohase nyomja ki vagy kapargassa a pattanásokat! Ehelyett használja a helyi SOS pattanás elleni ápolást, amely elősegíti a pattanások begyógyulását.
- Ekcéma és atópiás bőr 1
- Érzékeny 25
- Kevert 31
- Minden bőrtípusra 7
- Normál 2
- Problematikus 99
- Ráncok és érett bőr 4
- Száraz 8
- Zsíros 90
- Férfiaknak 6
- Nőknek 129
12 3 …6 Következő oldal
La Roche-PosayEffaclar DUO (+)kijavítja és megújítja az aknés és pattanásos bőr apró hibáit 40 ml4 600 Ft11 500,00 Ft / 100 ml
BiodermaSébium Pore Refinergyengéd mattító arckrém a pórusok összehúzására 30 ml4 650 Ft15 500,00 Ft / 100 ml
La Roche-PosayEffaclar Matmattító ápolás zsíros és problémás bőrre 40 ml4 760 Ft11 900,00 Ft / 100 ml
VichyNormaderm Phytosolutionkorrekciós ápolás kettős hatással a pattanásos bőr hibáira 50 ml6 600 Ft13 200,00 Ft / 100 ml
La Roche-PosayEffaclar DUO (+)kijavítása és megújítása az aknés bőr apró hibáit SPF 30 40 ml6 810 Ft17 025,00 Ft / 100 ml
BiodermaSébium Gel Moussanttisztító gél kombinált és zsíros bőrre3 370 Ft - tól940,00 Ft / 100 ml - tól
La Roche-PosayEffaclar Hnyugtató és hidratáló krém problémás és pattanásos bőrre 40 ml8 100 Ft20 250,00 Ft / 100 ml
BiodermaSébiumtisztító peeling kombinált és zsíros bőrre 100 ml3 730 Ft3 730,00 Ft / 100 ml
- La Roche-PosayEffaclarmélyen tisztító gél zsíros és érzékeny bőrre
4 140 Ft - tól1 122,50 Ft / 100 ml - tól
- La Roche-PosayEffaclar DUO (+)tónusegyesítő korrekciós ápolás a bőr tökéletlenségei és a pattanások utáni hegek ellen
5 500 Ft - tól13 750,00 Ft / 100 ml - tól
- La Roche-PosayEffaclar A.I.helyi ápolás a pattanásos bőr hibáira 15 ml
3 820 Ft25 466,67 Ft / 100 ml
- La Roche-PosayEffaclar Hhidratáló tisztító krém problémás és pattanásos bőrre 200 ml
4 500 Ft2 250,00 Ft / 100 ml
- VichyNormaderm Anti-Agenappali krém az első ráncokra zsíros és problémás bőrre 50 ml
6 920 Ft13 840,00 Ft / 100 ml
- BiodermaSébium Lotionarcvíz a vegyes és zsíros bőr egyensúlyának helyreállításához 200 ml
3 970 Ft1 985,00 Ft / 100 ml
- La Roche-PosayEffaclar Ultratisztító micellás víz problémás és pattanásos bőrre
1 500 Ft - tól1 195,00 Ft / 100 ml - tól
- BiodermaSébium Night Peelfeszesítő hámlasztó szérum a bőr tökéletlenségei ellen 40 ml
6 740 Ft16 850,00 Ft / 100 ml
- La Roche-PosaySerozincnyugtató spray érzékeny, irritált bőrre
1 470 Ft - tól2 133,33 Ft / 100 ml - tól
- VichyNormadermtisztító asztringens tonik 200 ml
4 560 Ft2 280,00 Ft / 100 ml
- La Roche-PosayEffaclarkoncentrált szérum problémás és pattanásos bőrre 30 ml
13 180 Ft43 933,33 Ft / 100 ml
- La Roche-PosayEffaclaradsztringens arcvíz zsíros és problémás bőrre 200 ml
5 290 Ft2 645,00 Ft / 100 ml
- VichyNormadermtisztító ápolás zsíros és problémás bőrre 125 ml
5 120 Ft4 096,00 Ft / 100 ml
- VichyNormadermmicellás víz normál és száraz, érzékeny bőrre zsíros és problémás bőrre 200 ml
3 540 Ft1 770,00 Ft / 100 ml
- VichyNormadermszépítő hidratáló fluid felnőtteknek a bőr tökéletlenségei ellen 24h 50 ml
6 160 Ft12 320,00 Ft / 100 ml
- BiodermaSébium Globalintenzív ápolás zsíros és problémás bőrre 30 ml
4 750 Ft15 833,33 Ft / 100 ml
