Ne adjon esélyt a rossz leheletnek! Tudja meg, mi áll leggyakrabban a rossz szájszag hátterében, és hogyan kezelje, hogy ne tegyen tönkre több találkozót. A friss lehelet elérése gyakran könnyebb, mint gondolná.
Mi okozza a rossz leheletet?
Hagyma, fokhagyma, torma, kávé, alkohol vagy cigaretta – mindannyian ismerjük az átmeneti rossz lehelet okait. De, ha hosszú távú szájszagról (ún. halitózisról) van szó, amely nem múlik el egy fogmosás után, akkor kevésbé nyilvánvaló okok is lehetnek a hibásak.
A leggyakoribbak a következők:
- nem elég alapos fogmosás, a fogközök és a nyelv elégtelen tisztítása
- fogszuvasodás vagy fogkő és fogínygyulladás
- a szájüreg mikrobiális flórája nincs egyensúlyban
- kiszáradt száj csökkent nyáltermelés (xerostómia) és elégtelen folyadékbevitel miatt
- éhezés és drasztikus diéták alacsony szénhidrát-bevitellel
- egyes gyógyszerek szedése (pl. allergiára, magas vérnyomásra vagy depresszióra)
- különféle betegségek és egészségügyi problémák: cukorbetegség, légúti gyulladások, elégtelen máj- és veseműködés, gyomorfekély és reflux
Hogyan szabaduljunk meg a rossz lehelettől?
1. Szabaduljon meg a fogközökből eredő rossz szájszagtól
- Fogköztisztító kefék: A kis kefék sörtéinek köszönhetően minden apró szennyeződést felfognak. Különböző méretekben kaphatók és így minden fogközhöz alkalmazkodnak.
- Fogselyem: Kiválóan alkalmas a legszűkebb fogközök tisztítására, ahová még a legkisebb fogköztisztító kefe sem ér el.
- Szájzuhany: Egy vízsugár segítségével precízen eltávolít minden szennyeződést, anélkül, hogy a fogak vagy az íny felszínét károsítaná. Ezenkívül tökéletesen alkalmas fogszabályozók, implantátumok és koronák tisztítására is.