Védje érzékeny bőrét a káros UV-sugarak ellen! A magas, 30-as és 50-es UV-faktorral rendelkező fényvédők megbízhatóan védenek az UV-sugarak ellen, amelyek nemcsak bőrpírt és bőrirritációt, hanem idő előtti öregedést, pigmentfoltokat és melanomát is okoznak.
Mennyire hatékony az SPF 50 és 30?
Az SPF-érték határozza meg, hogy a fényvédő krém mennyire hatékonyan véd az UVB-sugarak ellen:
- Az SPF 30 az UVB-sugarak kb. 97%-át szűri ki.
- Az SPF 50 az UVB-sugarak akár 98%-át.
Miért fontos magas UV-faktorral védeni a bőrt?
A leégés a bőrrák kialakulásához vezető egyik fő tényező. Azonban minden leégés lerakódik a bőrünkben, és a hatások csak évek múlva mutatkoznak meg. Ezért fontos, hogy bőrét mindig megbízhatóan védje, nemcsak a nyári napokon és nemcsak közvetlen napfényben, hanem egész évben. Ennek oka, hogy a káros UV-sugarak még felhős napokon is, árnyékban, a vízről vagy a hóról visszaverődve, sőt az üvegen keresztül behatolva érik el a földet.
Használjon SPF 50 és 30 fényvédő készítményeket a hatásainak megelőzésére:
- UVA-sugárzás (az A az „aging” azaz öregedés rövidítése), amely a bőr öregedésének fő oka, és ráncokat és pigmentfoltokat okoz,
- UVB-sugárzás (a B, mint „burning” azaz leégést jelent), amely a bőr leégéséért felelős.
Kinek alkalmasak az SPF 50 és 30 fényvédő krémek?
Egyszerűen mindenkinek, de leginkább azoknak, akiknek érzékeny a bőrük a napra. Az I-es és II-es fototípusúak, a gyermekek és a bőrproblémákkal küzdő személyek egész évben használhatják. Nyáron, a tengerparton, a hegyekben vagy az Egyenlítő körüli úti célokban azonban mindenkinek használnia kellene őket.
TIPP: Mindig válasszon 50+ gyermek fényvédő krémet a csecsemők számára, és ne feledje, hogy a kisbabák érzékeny bőrét egyáltalán nem szabad kitenni a napnak.
Mi az a fototípus?
A bőr fototípusa határozza meg a bőr napfényre való érzékenységét és általános barnulási képességét. A bőrtípusokat hat csoportra osztják, amelyek közül az első kettő a legérzékenyebb a napsugarakra, és a legnagyobb a bőrrák kialakulásának kockázata. A III-as fototípusú személyek számára is ajánlott a 30-as fényvédő faktorú naptej, mivel náluk még mindig magas a bőrrák kockázata.
- Az I-es fototípusnak világos a bőre, világos vagy vörös a haja és szeplős. A bőr könnyen leég és nem barnul.
- A II. fototípus világos bőrű, szőke vagy barna hajú, kék vagy barna szemű. A bőr könnyen leég, és nagyon lassan barnul.
- A III. fototípus világosbarna bőr, barna vagy szürke szemek és sötétebb haj. A bőr nem ég le könnyen és jól barnul.
Hogyan válasszunk magas faktorszámú fényvédő krémeket?
A fényvédő kiválasztásakor mindig vegye figyelembe a fototípusát, életkorát, bőrének egészségi állapotát és tartózkodási helyét (milyen közel van az egyenlítőhöz). Válasszon fényvédő terméket a bőre állapotához mérten és a felviteli módja valamint a készítmény állaga szerinti:
- Napvédő olaj 50 és 30 SPF – könnyű felvitel és gyors felszívódás, elsősorban száraz és normál bőrtípusokra tervezték, amelyeket kellemesen táplál.
- Fényvédő krém – kellemes textúrájú, táplálja a bőrt, ideális az anyajegyek és hegek védelmére, amelyeket elég csak egy nagyobb réteg krémmel kell bekenni. Pattanásokra hajlamos, zsíros bőrre nem komedogén fényvédő krémet ajánlunk.
- Napvédő tej SPF 30 vagy 50 – könnyű állagú, kellemesen eloszlik a bőrön az egész testen. Hidratáló, tonizáló, feszesítő vagy fiatalító naptej is kapható.
- Fényvédő gél SPF 30 és 50 – kellemesen hűsítő hatású, jól felszívódik, és különösen a zsíros bőr értékeli, amelyet nem terhel feleslegesen.
- Fényvédő spray SPF 50 és 30 – könnyen alkalmazható és könnyen kezelhető a bőr egész testén, akár naponta többször is.
- Fényvédő stick SPF 50 és 30 – lokális fényvédelem, amelyet kis kiszerelésének köszönhetően bárhová magával vihet, és könnyen kezelheti vele az arcát, a fülét, a nyakát és a dekoltázst.
- Fényvédő permet SPF 50 és 30 – lehetővé teszi a gyors felvitelt különböző szögekből, anélkül, hogy szét kellene kenni, és alkalmas a nap folyamán ismételt felvitelre a sminkelt arcra is.
- Kompakt alapozó SPF 50 vagy annál alacsonyabb – fedje el könnyedén a kisebb bőrhibákat bárhol, bármikor, miközben védi bőrét az UV-sugaraktól.
- BB krém SPF 50 – ideális mindennapi használatra munkába menet és a városban. Védi a bőrt a naptól, miközben elfedi a bőrhibákat és kiegyenlíti a bőrtónust.
Mikor érdemes választani ásványi szűrős SPF 50 és 30?
A fizikai vagy ásványi SPF-ek a szintetikus szűrőkkel ellentétben nem szívódnak fel a bőrbe, hanem a bőr felszínén maradnak, és tükörként verik vissza a napsugarakat. Különösen értékelni fogja őket, ha érzékeny a bőre, atópiás ekcémája van, vagy túlérzékeny a kémiai UV-szűrőkre. Az ásványi fényvédők előnye, hogy a felvitel után azonnal hatnak. Egyes termékek azonban fehér foltokat hagyhatnak a bőrön.
Hogyan kell használni az SPF 50 és 30 fényvédő krémeket?
Ne feledje, hogy még egy 50+ szintű fényvédő krém sem védi meg bőrét 100%-ban a napsugaraktól, és a megfelelő alkalmazás és mennyiség is nagy szerepet játszik a fényvédő krém hatékonyságában.
- A krémet körülbelül 6 teáskanálnyi mennyiségben vigye fel egy felnőtt testére és körülbelül fél teáskanálnyit az arcra és a nyakra.
- Ismételje meg az alkalmazást legalább 2 óránként vagy minden vízben tartózkodás után.
- A déli órákban kerülje a napsütést.
További tippek az egészséges napozáshoz
- Az arcra használjon kifejezetten erre tervezett készítményeket, hogy elkerülje a pórusok eltömődését. A kiváló minőségű fényvédő arckrémek könnyű textúrájúak, ideálisak az alapozó alá is. A nyári hónapokban javasoljuk, hogy minden nap kenje be az arcát SPF 50-es nappali krémmel.
- Ha szeretné fokozni bőrének barnulási képességét és barnultan tartani, próbálja ki a napozáshoz ajánlott vitaminokat.
- A napozóaktivátorok segítenek felkészíteni a bőrt a napozásra, és segítenek gyorsabban és könnyebben lebarnulni.
- Ne feledkezzen meg az SPF 50-es ajakbalzsamról, hogy megvédje ajkai érzékeny bőrét a nyári napsütéstől.
Napozzon biztonságosan és okosan! Inspirálódjon a napozással foglalkozó szekcióban, ahol minőségi 50 és 30 SPF fényvédő krémek, napozás utáni készítmények, a haj napvédelme és még sok más vár Önre!