Akár az intenzív, célzott napozás híve, akár egyszerűen csak szeret a szabadban lenni vagy a kertben dolgozni, ne feledje, hogy mindig használjon fényvédő faktorral ellátott naptejet. Mit jelent valójában ez a rövidítés? 

• Az SPF – Sun protection factor (vagy fényvédő faktor) jelzi, hogy mennyi ideig lehet biztonságosan kitennie magát a napnak. . 

 A fényvédő krém használatával nemcsak a fájdalmas leégéstől védi bőrét, hanem a korai öregedéstől és a súlyos egészségügyi problémáktól is. A szabad gyököket tartalmazó napsugárzás  ugyanis növeli a bőrrák kockázatát, valamint pigmentfoltokat és a bőr rugalmasságának csökkenését okozza. A túlzott napozás következtében a bőr veszít rugalmasságából, megereszkedik és ráncossá válik. Emiatt javasoljuk, hogy használjon fényvédős arcápoló krémet, alapozót, vagy SPF 50+ fényvédő faktorral ellátott fényvédő krémet egész évben. A nap ugyanis még télen is hatással van a bőrre. 

 Fényvédővel ellátott bőrápoló krémek 

 Bármi legyen is a problémája – napallergia, ekcéma, pattanásos bőr vagy egyszerűen csak bizalmatlanság a fényvédő krémekkel szemben – az SPF-fel ellátott bőrápoló krémek ideálisak lehetnek az Ön számára. Bőrgyógyászokkal együttműködve fejlesztették ki kifejezetten az érzékeny bőrre, így nem tartalmaznak irritáló összetevőket. Gyógyszerészeti környezetben maximális hatékonyságot és biztonságot nyújt, így minden bőrtípusra, még a babák bőrére is tökéletes. 

Az SPF az UVB-sugárzás áteresztőképességének szintjét jelzi, de azt is meghatározza, hogy mennyi ideig lehet biztonságosan kitennie magát a napnak. 

 

•  Például, ha 10 percet tud a napon tölteni anélkül, hogy leégne, akkor egy 15-ös fényvédőfaktorú fényvédő krém ezt az időt 15-tel megszorozza, ami 150 percnek felel meg. Ennyi ideig kell védettnek lennie egy 15-ös fényvédő faktorú krém használata után. De még ez az érték is csak tájékoztató jellegű. A valóságban (az évszaktól, az időjárástól vagy akár a földrajzi elhelyezkedéstől függően) a bőr sokkal rövidebb ideig lehet védett.   

Egyes gyártók az UVA-áteresztőképességet (PPD) is feltüntetik a csomagoláson, és megadják az értéket. A krémek csomagolásán azonban általában csak az „UVA” szimbólum szerepel egy körben. Ez azt jelenti, hogy kiegyensúlyozott védelmet nyújtanak mindkét típusú UV-sugárzás ellen – leggyakrabban 1:3 arányban. A magas SPF/PPD védelmi szint azonban itt is alacsony UVA-áteresztőképességet jelent. 

 Mindkét típusú szűrő védi a bőrt a leégéstől, bár összetételük és mechanizmusuk eltérő. Mindegyiknek megvannak az előnyei és hátrányai, a megfelelő választás pedig az Ön bőrének preferenciáitól és igényeitől függ. Mik a különbségek, és hogyan döntsön a választás során?

 

 Kémiai szűrők – elnyelik az UV-sugárzást, és más energiaformákká, például hővé alakítják azt.

 

• Könnyebbek és kevésbé láthatóak a bőrön, így nem hagynak fehér réteget. 

• Könnyebben felvihetőek és eloszlathatóak  – más szépségápolási termékekkel, például alapozóval rétegezheti őket. 

 Ásványi szűrők – gátként működnek a bőr felszínén, így visszaverik és szétszórják az UV-sugarakat.

 

• Az ásványi szűrők (cink-oxid és titán-dioxid) gyengédek a bőrhöz, és érzékeny bőrre is alkalmasak – nem okoznak irritációt vagy allergiás reakciókat. 
• A felvitel után a bőr védelme azonnali. 
• Biztonságosabbnak tekintik őket, mivel kisebb valószínűséggel szívódnak fel a bőrbe, és nincsenek hatással a környezetre és a tengeri ökoszisztémára.

• Fehér vagy zsíros réteget hagyhatnak a bőrön, és nehezebben kenhetőek. Sűrűbbek, alkalmazásuk vagy más kozmetikai termékekkel való esetleges rétegezésük pedig nagyobb kihívást jelenthet.
• Nem lehet őket olyan jól feldolgozni és tesztelni, mint a laboratóriumban. Az eredmény megbízhatatlan és előfordulhat, hogy nagyon alacsony védelem lehet egy instabil keverékben. Például kevésbé védhetnek az UVA-sugarakkal szemben, így a fény hatása miatti öregedés és a pigmentáció elleni védelem korlátozott lehet.