Hogyan nyerhetjük ki a legtöbbet a kókuszolajból?

A kókuszolaj jótékony hatásai

A természetes olajok az utóbbi években állandó helyet nyertek az életünkben, és aki nem tart belőle otthon, mintha nem is létezne. Most ennek a trendnek az egyik fő sztárjára koncentráltunk, amely a kókuszolaj. Ugyanis nemcsak egy rövid ideig tartó divatról, hanem egy minőségi, hihetetlenül univerzális összetevőről van szó. Szinte mindenütt lehet alkalmazni, kivéve talán az ablakokat és autókat. Hogyan használjuk, és hogyan lehet a legtöbbet nyerni belőle?

Miért éppen a kókuszolaj?

A kókuszolaj egy igazi kis celeb az olajok között, és ennek több oka is van. Összetételének köszönhetően sokféle kozmetikumban megtalálható, de rendszeresen a tányérunkon is találkozhatunk vele. Hogyan lehetséges ez?

Ennek az olajnak fontos összetevője a laurinsav, amelyből a világon a legeslegtöbbet tartalmaz. Nagy része közepesen hosszú telített zsírsavból áll, amely könnyen emészthető – nem okoz felesleges zsírlerakódást a testben és ösztönzi az anyagcserét is. Így a szervezetünkre sok más pozitív hatással van.

Kiváló összetételének köszönhetően az arcra, a bőrünkre vagy a hajunkra is kiváló... különféle formában. Melyek ezek?

Kókuszolaj a testre

Az olajok kiváló tulajdonsággal rendelkeznek – képesek „lezárni“ a bőrünket, és hosszabb ideig megőrizni ezáltal a hidratáltságát. Ahhoz, hogy élvezhessük a tökéletesen selymes bőrt, először valamilyen módon hidratálni kell. Az olaj ugyanis saját jellegéből kifolyólag nem tartalmaz vizet. Ha pedig organikus kókuszolajat választ, mint például a Soaphoria Organic, akkor használja nedves bőrre vagy más hidratáló készítményekkel kombinálva. Vigye fel az olajat a testére azonnal fürdés vagy zuhanyzás után.

Szeretné élvezni a nyarat a kókuszolajjal a napozáshoz is? Nyugodtan, de ne hagyatkozzon rá a napvédelemben. Inkább válasszon speciális SPF tartalmú készítményeket. Az olajat pedig használhatja a napbarnítottsága meghosszabbításához – ebben segít például az Yves Rocher Monoi de Tahiti szárazolaj.

TIPP: Az ultrasima bőr érdekében próbálja ki a Dr. Feelgood BIO vagy a Saloos Bio Coconut Care cukros peelinget kókuszolajjal.

Kókuszolaj arcra

Az arcápolásnál a kókuszolajra ugyanaz a szabály vonatkozik, mint a testápolásnál – a hidratálást pótolni kell, másként feleslegesen kiszárítja arcbőrét, eltömíti a pórusokat és problémás arcbőr esetén súlyosbíthatja a pattanások állapotát.

Ha megfelelően és rendszeresen használja, akkor élvezheti a regeneráló és tápláló hatásait, és ezzel lassítható az öregedés folyamata. Próbálja ki például a sminkeltávolítást, a masszázst vagy az arcpakolást kókuszolajjal. Ha igazán kivételes ápolást szeretne, akkor válassza a FOREO Farm to Face Coconut Oil arcpakolást – a pakolásban lévő kókuszvíz gondoskodik a tökéletes hidratálásról, a kókuszolaj a többi hatóanyaggal együtt táplálja az arcbőrt, így selymes és ragyogó lesz tőle.

Kókuszolaj a fogakra

Igen, az olajok egyszerűen többfunkciósak! Ez az olaj képes az antioxidáns tartalmának és antiszeptikus hatásainak köszönhetően csökkenteni a fogíny gyulladtságát. A kókuszolaj enyhén fehéríti is a fogakat, de természetesen nem várható tőle olyan eredmény, mint a profi fogfehérítéstől.

A kókuszolajjal való fogmosás hasonló, mint a fogkrémmel – vigyen fel egy réteget a fogkefére vagy az ujjára, gyengéden alkalmazza a fogaira és masszírozza vele a fogínyt. Természetesen nem lehet teljesen elhagyni a fogkrémet. Folytassa a szokásos klasszikus szájhigiéniát, ez a fogápolásnak csak egy kellemes és természetes kiegészítője lesz.

Kókuszolaj hajra

Sampon, kondicionáló vagy hajpakolás kókuszolajból? Jó ötlet! Az olaj tápanyagokat ad a hajnak és megújítja elveszett fényét. Csökkenti a haj töredezését – akár el is búcsúzhat a töredezett hajvégektől, és végre a hajkoronája erősebb és szebb lesz.

A L’Oréal Professionnel Serie Expert Nutrifier sampon gondoskodik a hidratálásról és a regenerálásról, és ugyanezen termékcsaládból a Serie Expert Nutrifier kondicionálóval együtt még sokkal jobban. Ha nagyon száraz a haja, legyen hely a fürdőszobájában a Kérastase Aura Botanica Bain Micellaire Riche számára is, amely erősít és hidratál is a kókusz- és az argánolaj sikeres közreműködésének köszönhetően.

A kókuszos hajpakolást tiszta természetes kókuszolajból is elkészítheti. Elég csak felvinni a nedves hajra és alaposan bemasszírozni. Hagyja legalább 15 percig hatni, utána mossa ki. A többi típusú hajpakolással ellentétben ezt samponnal kell kimosni a hajból, hogy ne maradjon nagyon zsíros. Kényeztesse magát ezzel az eljárással legfeljebb hetente egyszer, hogy feleslegesen ne nehezítse el a haját.

TIPP: Nem egyenes szöghaja van, hanem rakoncátlanul göndör? A hullámos hajra való hajápolók között is talál kókuszolajat, mint például a Maui Moisture Curl Quench + Coconut Oil.

Találjon neki helyet az étrendjében is

A kókuszolaj használata nem a kozmetikai rutinnál ér véget – a konyhában is kiváló társ! Miért? Elősegíti a vitaminok, az ásványi anyagok, az aminosavak vagy például a kalcium felszívódását, és ez a pozitív hatásainak csak a töredéke.

Kiválóan alkalmas sütéshez és főzéshez mivel magas füstponttal rendelkezik. És még? Az ételnek érdekes ízt és csodás illatot ad. De figyelem, a kókuszolaj azért még mindig zsír, ezért nem lehet meggondolatlanul fogyasztani. Ugyanúgy mint más élelmiszert is, a kókuszolajat is csak észszerű mennyiségben szabad fogyasztani, és meg kell őrizni az étrend változatosságát.

Eldöntötte már, hogy mire használja a kókuszolajat? Akár a testére, az arcára vagy másra, biztosan elégedett lesz az eredménnyel.