Az elmúlt néhány évben a szépségápolási rutin a "sminkeltávolítás, tonizálás, krémfelvitel" trióból a "sminkeltávolítás, további 15 lépés, krémfelvitel" trióvá nőtte ki magát. A hidratáló krémek mellett Ön is bizonyosan figyel a kozmetikumok összetételére, és egy sor aktív hatóanyagot használ, például retinolt és C-vitamint vagy glikolsavat.
És biztosan Önnek is volt már olyan élménye, hogy például reggel vöröslő arccal ébredt. Lehetséges, hogy csak az aktív hatóanyagok rossz kombinációja vezetett az irritációhoz. Ezért kérjük, olvassa el, hogy a kozmetikumokban mely hatóanyagokat nem szabad keverni, és melyek azok, amelyek "barátkoznak" egymással. Köszöntjük hát a kis vegyészek tanóráján.
Kémiai hámlasztók (AHA/BHA savak) és a retinol
Az AHA savak (pl. glikolsav, tejsav) és BHA savak (pl. szalicilsav), valamint a retinol hámlasztó összetevők, amelyek megszabadítják az arcbőrt az elhalt hámsejtektől és fiatalítják azt. Ha túlzásba viszi, könnyen előfordulhat, hogy reggel úgy fog felébredni (némi kis túlzással), hogy az arca a párnához tapad. "A retinol kombinálható más termékekkel, de ez nagyon egyéni. Attól függ, hogy mennyire érzékeny az Ön arcbőre, és hogyan tolerálja a retinolt tartalmazó termékeket. Ha tehát ha a retinollal kezd, nem ajánlott ezt mással kombinálni" - magyarázza Dr. Gréta Wohl, korrekciós bőrgyógyász a prágai Anděl Lézerközpontból.
"Ha a retinolt jól tolerálja, más termékeket is adhat hozzá az arcbőr fiatalításának elősegítésére. De nagyon óvatosnak kell lennie. Hagyja, hogy a bőre körülbelül egy hónapig hozzászokjon, mielőtt újabb terméket adna hozzá" - javasolja a bőrgyógyász. A retinol és a savak kombinációja tehát nem teljesen tabu, de mindenképpen a legnagyobb óvatossággal kell megközelíteni. Kezdje gyengébb koncentrációkkal, és fokozatosan vezesse be.
Retinol és C-vitamin
A C-vitamin tartalmú készítmények segítenek a szabad gyökök elleni küzdelemben, ragyogóbbá teszik az arcbőrt és elősegítik hámlasztását. Ezért retinollal kombinálva kellemetlen dolgokat okozhatnak az arcbőrön. "Az esetleges irritáció kockázatának elkerülése érdekében, különösen, ha rétegesen alkalmazza a termékeket, ajánlatos minden terméket külön-külön használni. C-vitamint a reggeli rutinban és retinolt az estiben. Alternatívaként alkalmazza felváltva, különböző napokon" - tanácsolja Dr. Gréta Wohl. Ha tehát reggel C-vitamint, este pedig retinolt használ, ezek támogatni fogják egymást, és az arcbőre szebb lesz, mint valaha.
Niacinamid és C-vitamin
Ha esténként C-vitaminos szérumot visz fel, majd erre niacinamid tartalmú krémet, bizonyosan semmi szörnyűség nem fog történni. De vigyázzon! A niacinamidnak magasabb a pH-értéke, mint a C-vitaminnak, és ez a C-vitamin hatékonyságát csökkentheti. Ezért ideális esetben a nap különböző időszakaiban kell alkalmazni mindkettőt, például a C-vitamint a reggeli rutinban, a niacinamidot pedig este. Így mindkettőből a legjobbat kapja.
Hogyan működnek együtt más összetevők
- Retinol és hialuronsav – a retinol mellékhatása lehet az arcbőr hámlása vagy pikkelyes hámlása. Ha ez történik Önnel, várjon húsz percet a retinol alkalmazása után, és csak ezután vigye fel a hialuronsav tartalmú krémet. Az arcbőre egyszerre fog fiatalodni és hidratálódni.
- Benzoil-peroxid és SPF – a benzoil-peroxid egy nagyon aktív anyag, amely küzd a pattanások ellen. Ugyanakkor azonban a használata után az arcbőr érzékenyen reagál a napfényre. Ezért ne feledkezzen meg magas fényvédő faktorú (SPF) krémről.
Ne feledje tehát, hogy az aktív hatóanyagokat tartalmazó termékeket fokozatosan vezesse be, és néha kövesse a „kevesebb - több“ szabályt.