Ugrás a fő tartalomhoz

Kezelje a narancsbőrt a leghatékonyabb termékekkel!

2021. 05. 12.

Notino

7 perces olvasás

A cellulit, közismertebb nevén a narancsbőr, a bőr alatti szövetben alakul ki, amikor a nyirokrendszer rosszabbul kezd működni. Ennek következtében a zsírsejtekben felgyülemlik a víz, a testben pedig méreganyagok halmozódnak fel.

Mindez gödröcskés bőrfelületként jelenik meg, leginkább a fenék, a combok és a has tájékán. Nincs ok elkeseredésre, a celulit a legtöbb nőnek bosszúságot okoz, ráadásul életkortól vagy testsúlytól függetlenül. Ugyanakkor, ha odafigyel az egészséges életmódra, nem feledkezik meg a rendszeres testmozgásról és hatékony készítményeket fog használni, könnyűszerrel ellenőrzése alá vonhatja ezt a jelenséget.

Hogyan és miért keletkezik a cellulit?

Az élet nem játszik tisztán. Míg a férfiakat a cellulit lényegileg kikerüli, bennünket, nőket szinte kivétel nélkül próbára tesz. Ezt eleve többféle tényező okozza. A bűnösök a női hormonok, a férfiakkal ellentétben kétszer annyi azon zsírsejtjeink száma, amelyek sajnálatos módon több zsírt is képesek tárolni.

Ugyancsak a mi kollagén és elasztin szálaink függőlegesen és párhuzamosan rendeződnek (míg a férfiaké vízszintesek és keresztezhetik egymást), ennek következtében a bőrünk rugalmasabb, ami fontos a terhesség során, ám a zsír könnyebben rakódik le a zsírlebenyekben és ez gödröcskék formájában jelentkezik. Ezektől a helyes életvitelen kivül aktív összetevőkkel feltöltött hatékony készítményekkel is meg lehet szabadulni, amelyek felveszik a harcot a narancsbőrrel.

Próbálja ki:

1. Elemis Body Performance Cellutox Body Active Oil

Az Elemis Body Performance Cellutox Body Active Oil méregtelenítő olaj narancsbőrre. Jojoba olajat, citromból nyert esszenciális olajat és homoktövist tartalmaz, amelyeknek köszönhetően küzd a rossz étkezési szokások, a stressz és az elégtelen mozgás okozta méreganyagok felhalmozódása ellen a testünkben.

2. Biotherm Celluli Eraser

A Biotherm Celluli Eraser narancsbőr elleni feszesítő gél a tengerimoszat-kivonat és a koffein segítségével küzd a kellemetlen gödröcskékkel szemben, és már 14 nap alatt bizonyíthatóan csökkenti a cellulit láthatóságát.

3. Shiseido Global Body Care Advance Body Creator

A Shiseido Global Body Care Advance Body Creator narancsbőr elleni kisimító gél nemcsak a narancsbőrrel, hanem a zsír lebontásával és a bőr petyhüdtségével is megbirkózik. Felvitelekor kellemesen hűsít, feszessé, simává és tonizálttá teszi a bőrt.

4. Sisley Cellulinov

A Sisley Cellulinov intenzív krém a kitartó cellulitisszel szemben akkor hat a legjobban, ha intenzív masszírozást alkalmaz körkörös mozdulatokkal a térdtől felfelé. Az olyan növényi kivonatoknak köszönhetően, mint a ginkgo biloba, indiai lótusz vagy vörös algák, megbirkózik az előrehaladott állapotú cellulittel is.

5. Elancyl My Coach!

Az Elancyl My Coach! feszesítő narancsbőr elleni testápoló képes akár 60%-kal csökkenteni a bőr egyenetlenségeit és 4-szeresére növelni bármilyen fizikai aktivitás hatékonyságát. Koffeintartalmának köszönhetően meggyorsítja a zsírégetést is.

6. Institut Esthederm Intensive Glauscine Cream

Az Institut Esthederm Intensive Glauscine Cream koncentrált lipolitikus narancsbőr elleni krém kellemes krémes-géles állagú, feszesíti és kisimítja a bőrt és a glauscine összetevőnek köszönhetően segít felszámolni a lerakódott zsírt.

7. Missha Hot Burning

A Missha Hot Burning narancsbőr elleni kisimító testápoló krém csökkenti a narancsbőrt és segít a striák ellen is.

8. Payot Herboriste Détox Concentré Anti-capitons

A Payot Herboriste Détox Concentré Anti-capitons olajos, narancsbőrt csökkentő szérum a szárazabb bőrűeknek okoz örömet finom olajos állagával, amellyel feszesíti, kisimítja és puhává teszi a bőrt.

Figyeljen a kiegyensúlyozott életvitelre

Világos, hogy a túlsúly a cellulit állapotát súlyosbítja. Ugyanakkor a koplalás sem segít, amikor a súly gyorsan csökken. A gyakori súlyingadozás során a bőr ismételten kitágul. Ezért fogadjon a gyümölcsben, zöldségben, fehérjékben és rostokban gazdag kiegyensúlyozott étrendre. Korlátozza a rántott ételek, finomított cukor, só fogyasztását, de egyúttal a szénsavas és édesített üdítőitalokét is. Ha gyors hatást szeretne elérni, akkor próbáljon ki egy rövid méregtelenítést, amikor egész nap csak gyümölcs- és zöldséglevet iszik.

Gyorsítsa fel a nyirokkeringést

Mozogjon; ideális az aerob tréning, tánc, de a jóga is. Mindig aerob edzéssel kombinálva erősítsen. Ha lehetséges, járjon szaunázni, limfatikus masszázsra vagy próbálja ki az anticellulit speciális masszázst. Zuhanyozzon felváltva meleg és hideg vízzel, így élénkíti a vérkeringését és a bőr feszesebb lesz.

Kényeztesse magát otthoni masszázzsal

Az anticellulit masszázs fokozza a bőr vérellátását, támogatja a nyirok áramlását és segíti a méreganyagok kiürítését. A készítményt mindig körkörös mozdulatokkal masszírozza a bőrbe a térdtől felfelé haladva a combokon és a fenéken keresztül egészen a hasig és ne féljen eközben erőteljes nyomást gyakorolni a bőrre. Befejezésként finoman meg is csípdesheti a bőrt, ezzel javítja a vérkeringést, a bőr tónusát és nem utolsó sorban a készítmény gyorsabban felszívódik. A cellulit elleni készítményeket alkalmazza rendszeresen, mindig reggel és este. Hetente legalább kétszer végezze el a masszírozást.

A folyadékbevitel fontossága

Megfelelő mennyiségű víz elengedhetetlen testünk helyes működéséhez. Ezért igyon meg naponta legalább két liter tiszta vizet, hogy biztosítsa a megfelelő anyagcserét és a nyirokrendszer helyes működését. Mindezek a szempontok jótékony hatással vannak a cellulitisz korlátozására. A gyógynövényes és méregtelenítő teák is megfelelőek. Kávét csak mértékkel fogyasszon. A túlzott mennyiségű koffein ugyanis vizet von el, ez pedig a cellulit állapotának romlását idézi elő. Ugyanakkor a cellulit elleni készítmények koffein tartalma jótékony hatású, mivel meggyorsítja a zsírégetést.

Vigyázzon a striákkal!

Nagyon sok nő a narancsbőrön kívül a striák miatt is szenved. Ezek gyakran a terhesség folyamán keletkeznek vagy pedig gyors súlyingadozások következményeként. A striák gyakorlatilag kis hegek, amelyek a bőr alatti szövetben alakulnak ki és a bőr felszínén kis fehér vonalakként jelentkeznek. A striák által érintett bőrt elsősorban alaposan kenni kell, hogy a bőr rugalmasabb legyen. A Bi-Oil bőrápoló olaj hegek és striák gondozására elsősorban megelőzésre szolgál, csökkenti a már kialakult striákat és a bőrt ezen túl szépen hidratálja, puhítja és színárnyalatát egységesíti.

Habár a narancsbőr a legtöbb nő rémálma, ugyanakkor azon problémák kategóriájába tartozik, amelyeknek saját magunk nagyobb jelentőséget tulajdonítunk, mint amekkorát ténylegesen jelentenek. Az igazság ugyanis az, hogy a férfiak többsége a női narancsbőrrel egyáltalán nem foglalkozik, hacsak nem szélsőséges esetről van szó. Viszonyuljon tehát a dologhoz sportosan, igyekezzen egészségesen és elégedetten élni, vigyázzon önmagára és szeretteire és ők viszonzásul néha valamilyen, a bőrön jelentkező gödröcskétől szívesen eltekintenek.