10 egyszerű lépés, hogyan kell télen tökéletesen gondoskodni a férfiak arcbőréről

Mint ahogyan a tél ellen kabáttal és meleg cipővel védekezünk, ugyanúgy kell az arcbőrünk ápolását is az évszakhoz igazítanunk. Pontosan ugyanis az arcbőr az, amelyen a hideg és szeles időben, alacsony páratartalom mellett szárazság, repedezés keletkezhet és kellemetlen irritáció léphet fel. Pedig néhány egyszerű lépés és a megfelelő termékek elegendőek ahhoz, hogy az arcbőrünk télen is ragyogó legyen.

1. Tisztítás és tisztítás 

Mi az, ami feltétlenül szükséges? Az arctisztítás! A rendszeres arctisztítással megszabadulhat a bőrirritáció, a szennyeződések, a faggyú és az elhalt hámsejtek nyomaitól. Arcbőre típusától függően válasszon gyengéd tisztító gélt vagy balzsamot, amely eltávolítja a szennyeződéseket anélkül, hogy kiszárítaná az arcbőrét.

2. Az alap a tökéletes hidratálás 

A fűtésből származó meleg és száraz levegő, a hidegből a melegbe való átmenet, a levegő alacsony páratartalma – mindez ok arra, hogy az arcbőr télen egy adag hidratálásért kiáltson. Válasszon egy jó minőségű, gazdagabb textúrájú hidratáló krémet, amely olyan összetevőket tartalmaz, mint a hialuronsav, peptidek vagy glicerin.

3. Fedezze fel a hámlasztás varázsát

Szabaduljon meg az elhalt sejtektől, az eltömődött pórusoktól és a szennyeződésektől gyengéd hámlasztással. Nem csak az arcbőre lesz gyönyörűen selymes, de maga a hidratáló ápolás is jobban fog felszívódni.

4. Védje magát a napfénytől

Igen, még télen is! Ugyanis a téli napsütés is károsíthatja az arcbőrt és kiválthatja annak korai öregedését. Időjárástól és évszaktól függetlenül minden nap használjon legalább 30 SPF- es nappali krémet, és növelje a védelmet, ha a hegyekben tartózkodik. 

5. Zuhanyzáskor csökkentse a víz hőmérsékletét

A forró zuhany a tél egyik nagy öröme, de a túl meleg víz eltávolíthatja a természetes olajokat a bőréből, amely emiatt kiszáríthat. Válasszon kellemesen meleg vizet, és csökkentse a zuhany alatt töltött időt. 

6. Gondolja át az ivási rendjét

A hidratáció hiánya nemcsak a szervezetre, hanem az arcbőrre is hatással van. Próbálja meg betartani szokásos ivási rendjét télen is, amikor a hideg miatt gyakorta csökken a folyadék fogyasztási vágy, azért, hogy az arcbőre belülről is hidratált maradjon. Igyekezzen korlátozni az alkohol- és koffeinfogyasztást, és kezdje a napot citromlével kevert langyos vízzel. Ezzel nemcsak az arcbőrének, hanem az emésztésének is jót tesz. 

7. Ne feledkezzen meg a kéz- és ajakápoló krémekről

Ezek pontosan azok a testrészek, amelyek télen a leginkább ki vannak téve a kedvezőtlen körülményeknek, mégis gyakran megfeledkezünk róluk. Mindig legyen kéznél hidratáló kézkrém valamint hidegtől és széltől védő szájbalzsam. Viseljen kesztyűt, és különösen kézmosás után kenje be a kezét. A selymes csókokat és a finom kezeket nem csak Ön fogja értékelni.

8. Kerülje az agresszív termékeket

Télen (és ideális esetben egész évben) kerülje az agresszív arcbőrtisztító szereket és az alkoholtartalmú tonikokat, amelyek kiszáríthatják és megbonthatják a bőr természetes védőrétegét.

9. Szerezzen be egy légpárásítót

Teremtsen otthonában kényelmes környezetet az arcbőre és az egészsége számára egy légpárásító segítségével. A párásított levegő segít fenntartani az optimális páratartalmat a lakástérben – és ez balzsam az Ön fagy és hideg által megviselt arcbőrének.

10. Engedje, hogy az arcbőre megpihenjen

Néha az a legjobb, ha nem teszünk semmit. Szó szerint. Ne terhelje a bőrét sokféle termékkel, járjon szaunázni vagy élvezze a wellness örömeit, és hagyja önmagát valamint az arcbőrét is pihenni. Megpróbál hetente legalább egyszer gondolni erre? A testnek és a léleknek szüksége van erre a pihenésre.

A nyugodt, egészséges és friss telet mindannyian szeretnénk élvezni. Hány tippünket fogják uraim beépíteni az arcápolási rutinjukba?