Videó: Mennyi SPF fényvédő krémet kell az arcra kenni? Többet, mint gondolná!

Valószínűleg olvasta már valahol, hogy az SPF 30 és az SPF 50 közötti különbség a védelem hatékonysága szempontjából néhány százaléknyi. Tehát akkor miért is bajlódna az ötvenessel. Ám ez csak akkor igaz, ha elegendő mennyiségű krémet visz fel magára. És legyünk őszinték, ezt nagyon kevesen alkalmazzák helyesen.

Tehát milyen mennyiségű SPF krémre van szüksége

Az Ön napozókrémjén feltüntetett SPF-védelem eléréséhez 2 mg terméket kell az arcra felvinni minden négyzetcentiméternyi bőrfelületre. Azoknak, akiknek nincs otthon milligrammos mérlegük, ez körülbelül negyed teáskanálnyi mennyiséget jelent az arcra, és fél teáskanálnyit az arcra és a nyakra. És egyáltalán nem számít, hogy ásványi vagy fizikai szűrővel ellátott SPF krémet használ-e az arcbőrén.

Ha nincs kedve teáskanalat cipelni magával, hogy kimérje a krémet, használja az ujjait. Valójában egy negyed teáskanálnyi krém az a mennyiség, ami a kinyújtott mutató- és középső ujjon elfér, ha úgynevezett "V-győzelem" alakot formáz velük.

Elegendő az SPF tartalom a nappali krémben és a sminkben?

Rengeteg nappali krém és smink már tartalmaz fényvédő szűrőket, miért kell hát bajlódni egy további készítménnyel. Csak bajlódjon, méghozzá több okból is. 

• Általában nem vízállóak, így még egy enyhe verejtékezéssel is eltűnnek az arcról.
• Soha nem fog felvinni olyan megfelelő mennyiséget, hogy elegendően megvédje az arcát.
• A legtöbbjük nem tartalmaz védelmet az UVA sugarakkal szemben.

A mi legkedveltebb SPF arcvédő krémeink

Természetesen nem szabad elfelejteni, hogy egy SPF tartalmú arckrém Önt csak néhány órán keresztül védi. Ne felejtse el tehát arcát következetesen újra bekenni, viseljen kalapot és napszemüveget. És nézze meg videónkat arról, hogy mennyi krém is az a megfelelő mennyiség.