Ugrás a fő tartalomhoz

Vélemények: A legjobb masszázspisztolyok, amelyeket a feszült izmok imádni fognak

2025. 01. 17.

Jana Krajco

6 perces olvasás

Nem is tudta, hogy létezik olyan, hogy masszázspisztoly? Néhány hete még én is így voltam vele. Aztán mindjárt ötöt is kipróbáltam, és a testem, amelynek napi hosszú számítógép előtti ülésekkel és különböző sporttevékenységekkel kell megbirkóznia, nem is lehetne elégedettebb. Lehet, hogy Ön is ugyanígy lesz ezzel, ezért nézze meg a véleményemet a legjobb masszázspisztolyokról!

Masszázspisztolyok: ismerkedjen meg velük

A masszázspisztolyok kialakítása valóban pisztolyokra (vagy fúrókra) emlékeztet, de nem kell félni, szinte az egész testnek jót tesznek, különösen a fájó pontoknak. Ezek olyan elektronikus eszközök, amelyek pulzálva vagy vibrálva oldják az izmok feszültségét. Különböző típusú tartozékok vannak hozzá – mindegyik más-más testrészhez vagy más-más típusú masszázshoz alkalmas –, valamint különböző intenzitású és sebességű rezgéseket ad ki.

Masszázspisztolyok tesztje

Ezeket a jelenleg nagyon népszerű masszázseszközöket elsősorban sportolás után használják a regenerálódás részeként, de edzés előtt is használhatja őket, hogy aktiválja az izmait, vagy amikor úgy érzi, hogy egy kicsit lazítania kell.

A masszázspisztolyok előnyei

A masszázspisztolyok még mindig újak a piacon, ezért meg kell várnunk a tudományos megerősítést az ígért előnyökről. Rajongóik azonban már most is számos előnyt tulajdonítanak nekik, például:

  • az izomfeszültség és izomfájdalom enyhítése,
  • a vérkeringés támogatása,
  • a sérülések megelőzése,
  • a rugalmasság növelése,
  • a tejsav lebontásának lehetősége.

Hogyan használja a masszázspisztolyt?

A masszázspisztolyok megkönnyebbülést hozhatnak, de bajt is okozhatnak, ha nem megfelelően használja őket. Lényeges, hogy azokra a helyekre koncentráljunk, amelyekre a pisztolyt szánták, azaz magukra az izmokra. Ha csontokat vagy olyan területeket masszírozunk, ahol az artériák és erek szabadon vannak (például a nyakon), az csak árthat, ezért legyünk óvatosak. Kerülje a sérült vagy nagyon fájdalmas területeket is, hogy ne rontsa a helyzetet. A saját teszteléseimből pedig adok még egy tippet – kezdje lassan a legalacsonyabb intenzitással, mert még az is néha elég „erős”.

Therabody Prime G5

Ami tetszett benne: Az első masszázspisztollyal kapcsolatos tapasztalatom a Therabody Prime G5 volt. Igen, elég nagy, de mégis meglepően könnyen kezelhető volt. Még a legalacsonyabb szinten is igazi munkagép, és a férjem is megerősíti, hogy ez a pisztoly még a nagy emberekkel is elbánik. Az egyik legkifinomultabb vezérléssel rendelkezett, öt intenzitási szinttel, amelyeket a nyílbillentyűkkel állíthat be az ember, így nem kell végigkattintani az összes sebességet.

Előnyei: Első pillantásra a kissé szokatlan formának jó oka van – a test szinte bármelyik részét ugyanis nagyon kényelmesen masszírozhatja vele anélkül, hogy karjait természetellenes szögben kellene behajlítania.

Hátrányai: Az intenzitás még a legalacsonyabb fokozaton is kissé túl sok volt számomra, és még lágyabb fokozatot is használhattam volna, de egy idő után hozzászoktam.

Medivon Gun Pro Y

Ami tetszett benne: Mielőtt megtaláltam volna az abszolút kedvencemet, a legszívesebben a Medivon Gun Pro Y kézi masszírozót használtam. Kicsi, könnyű, remekül tartható, és csendes is, ami nagyszerű, ha az esti sorozat közben szeretné masszírozni magát. Azt is gondolom, hogy az intenzitása jól leosztott, így lehet finom, de be is indul akkor, amikor kell.

Előnyei: A könnyű kezelhetőség mellett szeretném kiemelni a négy tartozékot. Kicsit eltérnek a többi modelltől, és tökéletesen illeszkednek a megfeszített trapézizmomhoz és az alkaromhoz.

Hátrányai: Itt szinte semmi panaszra nincs ok. Talán a vezérlése lehetne egy kicsit kényelmesebb, ha nem kellene végigkattintgatni az összes üzemmódot.

A legjobb masszázspisztolyok

Lola Massage Gun Pamper Pink

Ami tetszett benne: Hadd mutassam be a kedvencemet és megmentőmet, amikor a merev vállaim elkezdtek gondot okozni: ez a Lola Massage Gun Pamper Pink. Nem fogok hazudni, már első látásra megnyerte a tetszésemet (gondolta volna, hogy egy masszázspisztoly ilyen aranyos lehet?), de Lola főként sokat tud. Minden intenzitási szint elviselhető volt számomra, beleértve a legmagasabbat is, ami meglehetősen kivételes volt a tesztben.

Előnyei: A modell kicsi, kompakt, könnyen kezelhető, és szuper tartozékokkal rendelkezik, amelyek tökéletesen illeszkednek hozzám.

Hátrányai: Egyetlen dolog sem jut eszembe, ami Lolát jobbá tehetné.

Therabody Theragun Mini

Ami tetszett benne: Ennek a masszázspisztolynak a fő előnye már a nevéből is kiderül – a Therabody Theragun Mini egy kompakt modell, amelyet bárhová könnyedén magával vihet. Ezenkívül a mérete miatt könnyen kézbe vehető és könnyű (ami nem jellemző általánosságban ezekre az eszközökre). De ez ne tévesszen meg senkit, mivel még a legkisebb sebességnél is komoly teljesítményre képes. Leginkább a triggerpontokra tervezett rögzítése hozott izgalomba, pontosan így képzelem el a megkönnyebbülést!

Előnyei: A modell tárolása és praktikussága tetszetős, akárcsak az átgondolt dizájn. Ha igazán komolyan gondolja az otthoni masszázst, örülni fog az alkalmazáshoz való kapcsolódás lehetőségének.

Hátrányai: A fő hátrányát abban látom, hogy az ára nem éppen „mini”.

GymBeam VI Black

Ami tetszett benne: Ha egy szuperolcsó masszázspisztolyt keres, amely az egész családnak fájdalomcsillapítást nyújthat, akkor szerintem a GymBeam VI Black a jó választás. Az érintőképernyővel kényelmesen vezérelhető harminc intenzitási szint és hat tartozék révén a variálhatósága valóban páratlan.

Előnyei: Az összes modell közül szerintem ennek van a legjobb vezérlése, és ha hozzáadjuk a masszázs mód beállításának lehetőségét, amely valóban az ember izmaira szabott, akkor ez egy nagyszerű választás az árához képest.

Hátrányai: Ez nem kifejezetten hátrány, hanem inkább figyelmeztetés: készüljön fel egy nagyméretű modellre, amelyet nem tud csak úgy az éjjeliszekrény fiókjába tenni.

Hogy mindig kéznél legyen egy masszőr, aki megszabadítja Önt a kellemetlen feszültségtől, az az, amit szeretne. Szóval, tudja már, melyik lesz a legjobb masszázspisztoly?

Fedezzen fel további termékeket a kategóriában